{"id":2917,"date":"2026-10-21T17:39:27","date_gmt":"2026-10-21T20:39:27","guid":{"rendered":"https:\/\/seasdih.duquedecaxias.rj.gov.br\/digital\/?p=2917"},"modified":"2026-10-21T17:39:29","modified_gmt":"2026-10-21T20:39:29","slug":"restaurante-do-povo-realiza-acao-sobre-a-importancia-de-habitos-saudaveis-da-prevencao-e-do-acesso-a-refeicoes-de-qualidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seasdih.duquedecaxias.rj.gov.br\/digital\/restaurante-do-povo-realiza-acao-sobre-a-importancia-de-habitos-saudaveis-da-prevencao-e-do-acesso-a-refeicoes-de-qualidade\/","title":{"rendered":"Restaurante do Povo realiza a\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, da preven\u00e7\u00e3o e do acesso a refei\u00e7\u00f5es de qualidade"},"content":{"rendered":"\n

A Secretaria Municipal de Assist\u00eancia Social e Direitos Humanos (SMASDH) de Duque de Caxias destaca, por meio Coordenadoria de Nutri\u00e7\u00e3o da SMASDH e do Restaurante do Povo, a import\u00e2ncia da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel como parte dos cuidados com a sa\u00fade e da promo\u00e7\u00e3o da qualidade de vida. A iniciativa re\u00fane dois temas importantes: o Dia da Alimenta\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel e a campanha Outubro Rosa, dedicada \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade da mulher.<\/p>\n\n\n\n

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As nutricionistas, Hanna Nascimento e Laura F\u00e9lix, respons\u00e1veis pelo alimenta\u00e7\u00e3o do equipamento, ressaltam que manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, praticar atividades f\u00edsicas e adotar h\u00e1bitos saud\u00e1veis s\u00e3o atitudes que contribuem para o bem-estar e podem ajudar a reduzir o risco de algumas doen\u00e7as, incluindo determinados tipos de c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n

Hoje tem salada fresquinha de alface, cebola, tomate e beterraba, arroz colorido, feij\u00e3o, pir\u00e3o cremoso, cozido caprichado e peixe desfiado. Para ado\u00e7ar a refei\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode escolher entre manjar de coco ou banana. E para refrescar, suco de caju!<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m dos cuidados com a alimenta\u00e7\u00e3o, a preven\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m envolve a realiza\u00e7\u00e3o de exames de rotina, a aten\u00e7\u00e3o aos sinais do pr\u00f3prio corpo e a procura pelos servi\u00e7os de sa\u00fade para orienta\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n\n\n\n

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Nesse contexto, o Restaurante do Povo desempenha um papel importante ao contribuir para o acesso da popula\u00e7\u00e3o a refei\u00e7\u00f5es nutritivas, de qualidade e a pre\u00e7os populares. O equipamento integra a estrutura da SMASDH e refor\u00e7a a import\u00e2ncia da alimenta\u00e7\u00e3o como parte da promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, da dignidade e da cidadania.<\/p>\n\n\n\n

A mensagem da campanha \u00e9 clara: cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 cuidar de si. A conscientiza\u00e7\u00e3o, a preven\u00e7\u00e3o e o acesso a direitos s\u00e3o fundamentais para a constru\u00e7\u00e3o de uma vida mais saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

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